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發布時間：2023-11-29 00:57:34
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中醫學覺得，常常熬夜者通常虛熱內部。實際上，一道簡易的中藥茶就能滋腎、養血安神，減輕熬夜產生的不適感。取紅棗5~6顆、枸杞適當，清洗略泡，放進壺內燒開，文火慢熬五分鍾，添加少量老冰糖，茶溫降到40℃下列後也可添加少量純蜂蜜。常熬夜、缺鐵性貧血者都合適服食。聚瑞，紅棗溫性，質潤多液，有補血補氣、健脾胃益胃、養血安神、緩解藥效、舒肝開鬱的作用，能提高肌張力、緩解疲勞、軟化血管、改進心髒營養成分，對預防心腦血管疾病有優良功效。平常多吃能提高身體原氣，提高免疫力。紅棗補血補氣功效強，從業精力員工及精神衰弱者，用紅棗熬湯代茶飲可治失眠；它還合適氣血兩虛、例假量少的女士，尤其是孕婦服用紅棗，能益氣、養血安神。枸杞滋補養生腎髒、養肝明目。但留意脾胃虛寒者、拉肚子病人不適合吃紅棗，要將腸胃調理好再吃。紅棗、枸杞都屬性熱滋補品，如身體肝火很大，不建議服用。
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敦煌是沙漠裏的一顆明珠，也是座曆史文化名城，位於古代中國通往西域、中亞、歐洲的絲綢之路上，曾擁有繁榮的商貿活動。酒棗在北方也稱醉棗，是種傳統食品，醇香濃鬱、文章來源華夏酒報色澤鮮紅、脆甜宜人，倍受歡迎。在敦煌流行一句話：酒棗新鮮放不壞。每年九月上旬，珍珠般鮮紅油亮的紅棗掛滿枝頭，映襯著黃色的土地和秋意的風景，繪畫出一幅美麗的西部風情畫。在摘下的紅棗裏挑選個大飽滿的鮮棗，洗淨晾幹，用壇、缸、罐、甕等盛裝，再用高度白酒拌攪浸泡(白酒60—65度為宜)，然後將壇口密封，不透氣，置冷晾處儲藏，經過一個月左右，酒棗即可食用，棗香鮮活如初，酒香飄逸，使人饞涎頓溢，醺醺欲醉。泡透的酒棗，隨吃隨取，芳香異常，雖用酒醃製，多食也不會醉人。酒棗不僅保持了鮮棗的形色，而且棗香酒香相融，清醇芬芳，甘甜味美，風味獨特。據史書記載，唐初李世民大戰薛仁杲於淺水原(今長武原)，為祭奠陣亡將士，在陝西彬縣特製酒棗，祭祀他們。李世民把剩餘酒棗賜給朝臣和進貢其父李淵，李淵食後倍加讚賞，賜名晉棗。這些年，每逢過節，我就托家裏人捎來一些。雖然是用塑料桶、塑料瓶裝著，但味道依然與壇子罐子泡製的一樣。忙碌完一天的工作，斟一杯清茶坐於桌前，捏一個酒棗放在嘴裏，清新的棗香與醇美的酒香在肺腑裏擴散開來，讓人久久不能忘懷。
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藏紅花真的產自西藏嗎?很多朋友這麽問，那麽小編今天就來對藏紅花給大家一個全麵的解讀。據說，這種藥材早是在明朝傳入我國，它從地中海沿岸經印度傳入西藏，又從西藏轉運內地的。所以，人們把由西藏運往內地的番紅花，誤認為西藏所產，稱作“藏紅花”。小編對藏紅花詳解做了一係列的整理，讓小猪视频官网在线观看视频來看看吧：《本草綱目》記載：“藏紅花即番紅花，譯名泊夫蘭或撒法郎，產於方國。”“天方國”即 指波斯(伊朗)等國家。番紅花是經印度傳入西藏，由西藏再傳入我國內地。所以，人們把由西藏運往內地的番紅花，誤認為西藏所產，稱做“藏紅花”。
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現在市麵上的奶片多種多樣，但是原來小孩子過量食用奶片是不好的，媽媽們要注意了，小孩子吃太多奶片會影響智力和味覺，但是奶片也並非一無是處。 奶香濃鬱的奶片，是許多小朋友喜歡的零食。家長們覺得奶片是“固體的奶”，營養豐富，也常給孩子吃。其實，不少奶片中含有添加劑，過量食用對孩子健康有潛在危害。 現在市售的奶片有許多種，比如奶酪片、羊奶片、牛奶片、奶球、酸奶幹、奶味奶酪、牛初乳奶貝和奶酥等。這些產品五花八門，大都以地方特產的身份在市場上銷售。然而仔細看看配料表就會發現，除了“奶粉”、“白砂糖”，“植脂末”、“酸味劑”、“甜味劑”、“香精”等添加劑也赫然在列。尤其是植脂末，其中含有的反式脂肪酸，不但不利寶寶健康，還會影響智力發育。此外，大部分奶片都含有食用香精，味道較重，也不適合寶寶長期食用，否則會影響其對食品風味的正確判斷力。 不過，奶片也並非一無是處。它富含牛奶蛋白、牛奶脂肪，能量也較高，適合寶寶在運動後，作為一種能量補充品來吃。現在有一些強化維生素的奶片，也值得考慮。選購奶片時，盡量不要買散裝的，並仔細看配料表，選擇不含植脂末的為好。好選擇保質期標注清晰，包裝完好，有營養標簽，來自正規廠家的產品。後要注意的是，孩子一天吃奶片不要超過10克，否則不但不易消化吸收，還會影響正餐。